Más que una tabla
Los parciales son útiles, pero también cuentan las personas, las decisiones difíciles, la meteorología y los recuerdos.
ULTRACORREDOR · MÁS DE 50 METAS / RACES
Diario de carreras: más de 50 ultramaratones terminados
Mi live journal crecerá carrera a carrera, con fotos, preparación, experiencias y errores. Los tres primeros relatos son solo el comienzo.
EXPERIENCIA REAL
Más de 50 ultramaratones completados. Experiencia en carreras de hasta 30 horas y ultras de montaña de más de 100 km con más de 8.000 m de desnivel positivo. Los datos provienen de mi diario de carreras; el archivo completo sigue ampliándose.
50+ ULTRA FINISHES29:07 HOURS100+ KM
Lo esencial
Archivo en construcción
De momento hay tres historias detalladas, no la lista completa de mis metas.
Del diario de carreras
30 horas en Rosa Wild Trail: plan frente a realidad ↗
Daguestán, 74 km: 2 h 37 min antes de lo previsto ↗TRAILGORA / REAL RUNNING EXPERIENCE
Hablemos de tu carrera
La experiencia personal no sustituye el asesoramiento médico. La formación profesional como entrenador sigue en curso.